要做到不去在意他人的言语很困难吧……
没有了自我,一切的快乐都是虚伪的假象。
即使人家批评你、否定你、攻击妳,也不代表你的自我受到否定,唯一能否定你的人,只有你自己。
因此,那些经不起人家批评,人家说一句,就要难过三十天,人家说两句就要打人翻脸的人,事实上是对自己极端没信心的表现。
当然了!这种容易随人家「批评」起舞的人,注定要跟快乐说拜拜只要有人的地方就有是非;只要人家有嘴巴,就会有意见和批评想快乐的人,就不要太在意别人的批评。再者,太在意别人想法的人,不仅不能快乐,也容易失去自己的特色和个性,更没办法发挥自己的潜能。
总之,嘴巴是别人的,人生是自己的,有习惯性被人家嘴巴「虐待」的人,请用左脑右脑想一想:「为什么我要当人家嘴巴的奴隶?为什么要这么在意在意别人的想法呢?」只要你想通了,你就拥有快乐的自主权了!
穿对方的鞋 才知道痛在哪里在苏联这个国家还是普遍贫穷,购买任何东西都必须排队的年代里。有一个苏联的穷人,为了招待他的外国友人来访,正兴致勃勃地卖力打扫自己的房子。正当他很认真地在扫地的时候,一个不小心,竟然将唯一的一柄扫把,「啪」地一声,给弄断了。
苏联人楞了一秒钟,马上反应过来,登时跌坐在地上,嚎啕大哭起来。他的几个外国朋友这时正好赶到,见到苏联人望着断掉的扫把痛哭不已,变纷纷上前来安慰他。
经济强盛的日本人道:「唉,一柄扫把又值不了多少钱,再去买一把不就行了!又何必哭得如此伤心呢?」
知法守法的美国人道:「我建议你到法院去,控告制造这柄劣质扫把的厂商,请求赔偿;反正官司打输了,也不用你付钱啊!」
浪漫成性的法国人道:「你能够将这柄扫把给弄断,像你这么强的臂力,我连羡慕都还来不及呢?你又有什么好哭的啊?」
实事求是的德国人道:「不用担心,大家一起来研究看看,一定有什么东西,可以将扫把黏合得像新的一样好用,我们一定可以找到方法的!」
讲求迷信的台湾人道:「放心好了!弄断扫把又不会触犯什么习俗的忌讳,你究竟在怕什么呢?」
最后,可怜的苏联人哭着道:「你们所说的这些,都不是我要哭的原因;真正的重点是,我明天非得要去排队,才可以买到一柄新的扫把,不能搭你们的便车一起出去玩了!」
人与人之间的同理心,一向是人际沟通当中,最重要、也是最容易被忽略的关键。从这个故事中,我们可以清楚地看到,缺乏同理心的人际互动,将会产生什么样荒谬可笑的后果。每个人都有着自己既定的立场,也因此而习惯于执着在本身的领域当中,忘却了别人也和自己一样,有着他固执的一面。
所以,在做任何的事物考量之前,试着先将自己的想法放下,真正设身处地站到对方的立场,仔细地为别人想一想,你将会发现,许多事情的沟通,竟会变得出乎想象之外的容易。
或许您会说,这样的道理,早在八百年前就知道了,不就是「将心比心」而已,也没什么新鲜的。是的,许多又好又简单的成功法则,包括同理心的哲学,早就在我们的身边盘绕多时;只不过,我们一直未能将之真正做到最好罢了。
不要用记忆修理自己不要用记忆修理自己,如何运用到日常生活中?「好的不喜欢,坏的不讨厌,平等心」。
举例说:当你跟别人吵架时,吵的只是当时短短的几分钟,但是事后你会为这件事一再的折磨自己,每想起一次就生气一次,认为都是别人的错,都是别人惹你生气,但是事实上,让自己生气的是自己,所以我们要善用智能,不要老是用记忆来修理自己。
这让我想到最近因为受到别人的指责,而心情难过了好几天,后来突然想起「不要用记忆修理自己」这句话,才豁然开朗,其实每个人的角色不同、看法也不同,我们只要用包容的心来看待事情,也许就不会那么难过了,与其树立敌人,不如成为朋友。
「慈悲没有敌人,智能不起烦恼。」由于自己的慈悲心不够、智能不足,所以才会为了别人的指责而耿耿于怀,真是惭愧,愿今后自己烦恼升起时,能厘清事实不受人影响。